Ricette Sì con Cipolle

La Cucina Sì si propone di risolvere scientificamente il problema di conciliare salute e gusto.

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Nel nostro archivio sono presenti oltre 1500 ricette Sì, tutte corredate di descrizioni dettagliate, valori nutrizionali, commenti e consigli riguardo gli abbinamenti e la scelta degli ingredienti più adatti.

Crema di zucca al Parmigiano ed acciughe

Categoria: Contorni

Calorie per porzione: 168

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 25 minuti


Frittatine di parmigiano con marmellata di peperoni

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 179

Difficoltà: media

Tempo totale: 35 minuti


Torta di radicchio

Categoria: Torte salate

Calorie per porzione: 306

Difficoltà: media

Tempo totale: 60 minuti


Vellutata di castagne con crema di formaggio all'anice

Categoria: Contorni

Calorie per porzione: 234

Difficoltà: media

Tempo totale: 50 minuti


Bruschetta di riso alla pizzaiola arrabbiata

Categoria: Contorni

Calorie per porzione: 96

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 45 minuti


Polenta con baccalą alla vicentina

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 359

Difficoltà: media

Tempo totale: 60 minuti


Gnocchi con ragł di salmone

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 454

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 25 minuti


Mezze penne con tonno, salmone e verdure

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 435

Difficoltà: media

Tempo totale: 25 minuti


Risotto zucca, gamberi e grana

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 360

Difficoltà: media

Tempo totale: 45 minuti


Trippa alla romana

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 335

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 40 minuti


Pappa al pomodoro con i peperoni

Categoria: Zuppe e minestre

Calorie per porzione: 119

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 60 minuti


Insalata di trippa con cannellini

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 365

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 40 minuti


Strudel di verdure1

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 350

Difficoltà: media

Tempo totale: 40 minuti


Farfalle fantasia

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 356

Difficoltà: media

Tempo totale: 20 minuti


Minestra di orzo con guanciale

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 347

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 135 minuti


Fegato con cipolle e peperoni

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 351

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 20 minuti


Fusilli al sugo con sgombro affumicato

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 453

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 20 minuti


Pasta allo yogurt con ceci e ragu di pollo

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 490

Difficoltà: media

Tempo totale: 40 minuti


Spinaci in salsa teriyaki con arachidi tostate

Categoria: Contorni

Calorie per porzione: 145

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 27 minuti


Crema di melanzane al basilico con scampi scottati

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 296

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 25 minuti


Orzotto con mele e radicchio

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 407

Difficoltà: media

Tempo totale: 35 minuti


Baccalą in zimino

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 180

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 25 minuti


Salsa di funghi champignon

Categoria: Contorni

Calorie per porzione: 145

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 20 minuti


Crema di ricotta e melanzane al peperoncino

Categoria: Contorni

Calorie per porzione: 141

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 30 minuti


Polpettine di maiale con carote su crema di patate

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 363

Difficoltà: media

Tempo totale: 45 minuti


Zuppa di topinambur con la bottarga

Categoria: Zuppe e minestre

Calorie per porzione: 166

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 25 minuti


Guacamole allo zenzero con mele e gamberi

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 261

Difficoltà: media

Tempo totale: 40 minuti


Couscous con cetrioli e pomodori

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 303

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 15 minuti


Salmone agrodolce al cocco con zucchine

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 344

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 20 minuti


Zuppa di melanzane

Categoria: Zuppe e minestre

Calorie per porzione: 116

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 30 minuti


Tagliolini con le cozze e salsa allo zafferano

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 361

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 35 minuti


Couscous con salmone e cavoletti allo zafferano

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 468

Difficoltà: media

Tempo totale: 30 minuti


Sgombri in saor

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 347

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 30 minuti


Coda al sugo di piselli con patate

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 400

Difficoltà: media

Tempo totale: 195 minuti


Bocconcini di maiale e caponata

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 308

Difficoltà: media

Tempo totale: 30 minuti


Polenta con cavolfiore al sugo

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 341

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 35 minuti


Salmone al sugo con piselli

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 344

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 20 minuti


Polenta con pancetta affumicata e taleggio

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 232

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 15 minuti


Verdure in salsa morbida di patate e brie

Categoria: Zuppe e minestre

Calorie per porzione: 194

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 35 minuti


Polpo al rosmarino su crema di piselli e yogurt e tortino di verdure

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 343

Difficoltà: media

Tempo totale: 55 minuti


Spezzatino al lambrusco con patate

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 366

Difficoltà: media

Tempo totale: 130 minuti


Baccalą con piselli

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 260

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 20 minuti


Mousse di zucchine al rosmarino

Categoria: Contorni

Calorie per porzione: 89

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 25 minuti


Farfalle alla crema di cime di rapa, pancetta e cipolle

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 420

Difficoltà: media

Tempo totale: 37 minuti


Insalata di rape e cipolle con olio al limone

Categoria: Contorni

Calorie per porzione: 186

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 10 minuti


Tonno e patate

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 286

Difficoltà: media

Tempo totale: 25 minuti


Noodle alla thailandese con verdure

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 384

Difficoltà: media

Tempo totale: 30 minuti


Torta di fagiolini al prosciutto1

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 309

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 35 minuti


Frittata con broccoli e guanciale

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 239

Difficoltà: media

Tempo totale: 20 minuti


Bocconcini di maiale e caponata1

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 302

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 30 minuti


Gazpacho con salsa al basilico

Categoria: Zuppe e minestre

Calorie per porzione: 202

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 13 minuti


Maiale in dolceforte

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 233

Difficoltà: media

Tempo totale: 100 minuti


Cremoso alle cipolle con budino di fegato e mele

Categoria: Contorni

Calorie per porzione: 213

Difficoltà: media

Tempo totale: 40 minuti


Sedanini al curry e rosmarino

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 320

Difficoltà: media

Tempo totale: 20 minuti


Risotto al pomodoro, olive ed acciughe

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 379

Difficoltà: media

Tempo totale: 43 minuti


Pasta alla Norma

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 473

Difficoltà: media

Tempo totale: 60 minuti


Crema di broccoli con gocce di aglio, olio e limone

Categoria: Zuppe e minestre

Calorie per porzione: 157

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 25 minuti


Straccetti di manzo ai sapori d'oriente

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 294

Difficoltà: media

Tempo totale: 30 minuti


Risotto con asparagi e bottarga

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 393

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 30 minuti


Frittata con lardo e zucchine

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 200

Difficoltà: media

Tempo totale: 17 minuti


Verza ripiena con stinco di maiale

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 295

Difficoltà: media

Tempo totale: 40 minuti


Zuppa orientale con funghi, cipolle e pomodori secchi

Categoria: Zuppe e minestre

Calorie per porzione: 168

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 38 minuti


Spezzatino di soia con piselli

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 392

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 30 minuti


Tagliatelle al ragł di salmone con i broccoli

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 452

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 30 minuti


Risotto all'arancia e scampi

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 365

Difficoltà: media

Tempo totale: 60 minuti


Zuppa di funghi

Categoria: Zuppe e minestre

Calorie per porzione: 215

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 25 minuti


Risotto al melone

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 350

Difficoltà: media

Tempo totale: 25 minuti


Cotechino e fagioli al sugo

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 326

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 35 minuti


Ravioli alla ricotta e noci su salsa di zucca

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 470

Difficoltà: alta

Tempo totale: 50 minuti


Hamburger di pollo con cime di rapa al Parmigiano

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 343

Difficoltà: media

Tempo totale: 35 minuti


Spezzatino con peperoni

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 246

Difficoltà: media

Tempo totale: 125 minuti


Insalata di finocchi, carote e cetriolini

Categoria: Contorni

Calorie per porzione: 121

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 10 minuti


Torta di fagiolini

Categoria: Torte salate

Calorie per porzione: 301

Difficoltà: media

Tempo totale: 75 minuti


Farro al verde

Categoria: Zuppe e minestre

Calorie per porzione: 370

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 80 minuti


Spaghetti con melanzane, olive e capperi

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 442

Difficoltà: media

Tempo totale: 25 minuti


Risotto alle zucchine con crema di caprino

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 446

Difficoltà: media

Tempo totale: 45 minuti


Salmone in zuppetta agrodolce

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 403

Difficoltà: media

Tempo totale: 55 minuti


Fegato all'arancia con cipolle caramellate

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 322

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 43 minuti


Zucchine e cipolle ai limoni di Sorrento

Categoria: Contorni

Calorie per porzione: 83

Difficoltà: media

Tempo totale: 15 minuti


Bocconcini di maiale allo zenzero

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 189

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 20 minuti


Risotto alle uova di merluzzo e limone

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 350

Difficoltà: media

Tempo totale: 45 minuti


Risotto ai gamberi con radicchio e cipolle

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 401

Difficoltà: media

Tempo totale: 40 minuti


Risotto al guanciale con zucchine e melanzane

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 407

Difficoltà: media

Tempo totale: 40 minuti


Calamari e verdure saltate su vellutata di ceci

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 396

Difficoltà: media

Tempo totale: 30 minuti


Riso all’indiana

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 352

Difficoltà: media

Tempo totale: 50 minuti


Pizzoccheri ai cavolfiori ed acciughe

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 477

Difficoltà: media

Tempo totale: 45 minuti


Orzotto con asparagi e ricotta affumicata

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 402

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 40 minuti


Crema di mais

Categoria: Zuppe e minestre

Calorie per porzione: 172

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 30 minuti


Sformato di patate e cavolfiore con scamorza affumicata

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 300

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 40 minuti


Risotto pere e cipolle al foie gras

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 360

Difficoltà: media

Tempo totale: 30 minuti


Fusilli con tonno e zucchine

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 403

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 25 minuti


Pasta e fagioli con costaiole

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 409

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 160 minuti


Polenta con salsiccia, verza e peperoni

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 501

Difficoltà: media

Tempo totale: 45 minuti


Aringa e pomodori in insalata

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 343

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 10 minuti


Zuppa di radicchio trevigiano

Categoria: Zuppe e minestre

Calorie per porzione: 224

Difficoltà: media

Tempo totale: 40 minuti


Frittata con piselli e peperoni

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 299

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 20 minuti


Pasta con finocchi e rognone

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 455

Difficoltà: media

Tempo totale: 65 minuti


Insalata di farro con aringa e pomodori

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 387

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 10 minuti


Polenta con seppie in zimino

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 350

Difficoltà: media

Tempo totale: 35 minuti


Polpo speziato con patate

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 309

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 65 minuti


Linguine in salsa chutney di carote e granella di noci

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 436

Difficoltà: media

Tempo totale: 35 minuti


Pasta ai formaggi con zucca e broccoli

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 487

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 32 minuti


Risotto con fagiolini e crudo mantecato alla scamorza

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 346

Difficoltà: media

Tempo totale: 50 minuti


Trippa con patate e pancetta su crema di zucca

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 446

Difficoltà: media

Tempo totale: 85 minuti


Insalata di piselli, zucchine, cipolle e pancetta croccante

Categoria: Contorni

Calorie per porzione: 138

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 35 minuti


Polenta con baccalą e stracchino

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 304

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 35 minuti


Cubi di risotto milanese al salto su crema di cipolle

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 341

Difficoltà: media

Tempo totale: 70 minuti


Sformatino di riso venere e lenticchie con carciofi brasati alla menta

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 383

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 50 minuti


Fagotti ripieni di polpa di prosciutto1

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 294

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 135 minuti


Nasello panato su crema di funghi e cipolle al prezzemolo

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 326

Difficoltà: media

Tempo totale: 40 minuti


Aragosta alla catalana

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 153

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 25 minuti


Spezzatino di maiale al balsamico con polenta

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 450

Difficoltà: media

Tempo totale: 50 minuti


Calamari in zuppetta nera di pomodori e petali d'aglio

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 230

Difficoltà: media

Tempo totale: 55 minuti


Frittata con zucchine e mozzarella al basilico

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 299

Difficoltà: media

Tempo totale: 20 minuti


Fettuccine con belga e pancetta

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 291

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 20 minuti


Spaghetti alle vongole e cavolfiore

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 466

Difficoltà: media

Tempo totale: 50 minuti


Risotto alle cipolle, ceci e peperoncino

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 391

Difficoltà: media

Tempo totale: 50 minuti


Trippa con carote e cipolle

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 314

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 20 minuti


Stoccafisso alla livornese

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 317

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 40 minuti


Carote, cipolle e mele saltate al burro e zenzero

Categoria: Contorni

Calorie per porzione: 162

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 25 minuti


Orzotto con speck, piselli e peperoni

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 370

Difficoltà: media

Tempo totale: 50 minuti


Bocconcini di maiale con olive e capperi

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 230

Difficoltà: media

Tempo totale: 25 minuti


Spaghetti di verza aglio olio e peperoncino

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 423

Difficoltà: media

Tempo totale: 45 minuti


Seitan e fagioli alla messicana

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 308

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 40 minuti


Tagliatelle gorgonzola, zucchine e prosciutto

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 431

Difficoltà: media

Tempo totale: 25 minuti


Pasta e ceci con i gamberi

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 451

Difficoltà: media

Tempo totale: 45 minuti


Terrine di salmone con purč alle erbe aromatiche

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 423

Difficoltà: media

Tempo totale: 50 minuti


Ditalini con guanciale e zucchine

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 424

Difficoltà: media

Tempo totale: 25 minuti


Torta di riso e cavolfiore al curry

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 254

Difficoltà: media

Tempo totale: 35 minuti


Pizzoccheri Valtellinesi alla zucca

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 433

Difficoltà: media

Tempo totale: 65 minuti


Bocconcini di maiale con cipolle e pomodorini

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 292

Difficoltà: media

Tempo totale: 20 minuti


Orzotto alla milanese

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 384

Difficoltà: media

Tempo totale: 55 minuti


Salmone con piselli e cipolla

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 346

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 25 minuti


Maiale al curry con riso basmati

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 263

Difficoltà: media

Tempo totale: 25 minuti


Petto d'anatra in salsa di frutti rossi

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 288

Difficoltà: media

Tempo totale: 35 minuti


Crema di lenticchie e peperoni

Categoria: Zuppe e minestre

Calorie per porzione: 366

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 40 minuti


Supreme di pollo con sugo di carote e cipolle

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 220

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 70 minuti


Polpettine di salsiccia con piselli

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 329

Difficoltà: media

Tempo totale: 40 minuti


Pasta con carote e pecorino

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 512

Difficoltà: media

Tempo totale: 45 minuti


Noodle con cavolo cappuccio

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 280

Difficoltà: media

Tempo totale: 25 minuti


Polenta con salsiccia e fagioli

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 402

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 45 minuti


Pomodori ripieni di salmone in guazzetto

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 280

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 30 minuti


Crema di piselli con dadolata di zucchine e crudo

Categoria: Zuppe e minestre

Calorie per porzione: 191

Difficoltà: media

Tempo totale: 35 minuti


Zuppa di cipolle

Categoria: Zuppe e minestre

Calorie per porzione: 226

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 55 minuti


Bocconcini di carne in salsa di arachidi e banane

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 394

Difficoltà: media

Tempo totale: 35 minuti


Sformato di cavolfiore e broccoli al formaggio

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 215

Difficoltà: media

Tempo totale: 30 minuti


Stufato di fagioli speziato

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 199

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 30 minuti


Mini-burger di cavallo e zola con bastoncini di carote e sedano

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 380

Difficoltà: media

Tempo totale: 40 minuti


Riso e latte di capra con cipolle e patate

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 553

Difficoltà: media

Tempo totale: 55 minuti


Filetto di maiale con capperi al salmone

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 219

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 20 minuti


Shirataki al pesto di tofu

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 249

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 25 minuti


Paccheri ripieni al ragu di tacchino con salsa alla ricotta

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 459

Difficoltà: media

Tempo totale: 42 minuti


Riso alla tailandese mare e monti

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 338

Difficoltà: media

Tempo totale: 45 minuti


Polenta con sugo di salsiccia e cavolo verza

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 518

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 210 minuti


Fagioli e melanzane con patate dolci

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 255

Difficoltà: media

Tempo totale: 25 minuti


Tagliatelle con salsa di cipolle ai capperi e arancia

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 407

Difficoltà: media

Tempo totale: 30 minuti


Insalata con le cipolle

Categoria: Contorni

Calorie per porzione: 105

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 5 minuti


Seitan con ceci e zucca

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 334

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 30 minuti


Orzotto con zafferano e zucchine

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 399

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 40 minuti


Tagliatelle con ragł di fagioli e cipolle

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 435

Difficoltà: media

Tempo totale: 40 minuti


Zuppa di sedano

Categoria: Zuppe e minestre

Calorie per porzione: 196

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 40 minuti


Timballo di riso basmati su crema di borlotti

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 404

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 45 minuti


Salmone pere e broccoli

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 337

Difficoltà: media

Tempo totale: 25 minuti


Crema di cipolle

Categoria: Zuppe e minestre

Calorie per porzione: 217

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 30 minuti


Salsiccia e melanzane

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 191

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 30 minuti


Torta di riso e cappone al curry

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 260

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 60 minuti


Salmone in guazzetto

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 308

Difficoltà: media

Tempo totale: 25 minuti


Risotto alla zucca e salsa allo zola

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 358

Difficoltà: media

Tempo totale: 50 minuti


Merluzzo con crema di fagioli, carote e cipolle

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 305

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 30 minuti


Gulasch

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 298

Difficoltà: media

Tempo totale: 130 minuti


Filetto di maiale pancettato con peperoni e cipolle

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 366

Difficoltà: media

Tempo totale: 45 minuti


Orecchiette sarde con finocchi e bottarga

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 436

Difficoltà: media

Tempo totale: 40 minuti


Gamberi all'aglio su sformatino di papaya, arancia e cipolla

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 136

Difficoltà: media

Tempo totale: 30 minuti


Polpette di riso integrale su salsa di pomodoro piccante

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 354

Difficoltà: media

Tempo totale: 40 minuti


Paella mista

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 394

Difficoltà: media

Tempo totale: 120 minuti


Insalata di farro con cipolle e pomodorini

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 317

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 10 minuti


Riso alla cantonese

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 410

Difficoltà: media

Tempo totale: 30 minuti


Gazpacho piccante con bocconcini di merluzzo

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 297

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 15 minuti


Frittata con peperoni, radicchio e gorgonzola

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 298

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 25 minuti


Riso thai saltato con pancetta e verdure

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 369

Difficoltà: media

Tempo totale: 30 minuti


Vellutata di cannellini, vongole e cozze allo zafferano

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 204

Difficoltà: media

Tempo totale: 33 minuti


Insalata di pomodori con la maionese

Categoria: Contorni

Calorie per porzione: 150

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 10 minuti


Salsiccia e lenticchie all'orientale

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 254

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 30 minuti


Zuppa di ceci e verdure al profumo di sesamo

Categoria: Zuppe e minestre

Calorie per porzione: 259

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 35 minuti


Fagottini di crepes ripieni di ricotta e verdure

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 358

Difficoltà: media

Tempo totale: 45 minuti


Riso basmati saltato con verdure

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 380

Difficoltà: media

Tempo totale: 25 minuti


Salsiccia e cipolla strapazzate

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 258

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 40 minuti


Seitan e ceci alla marocchina

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 422

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 35 minuti


Mezze penne con tonno e bottarga

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 455

Difficoltà: media

Tempo totale: 30 minuti


Cavolo all'agro

Categoria: Contorni

Calorie per porzione: 75

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 25 minuti


Garganelli con pancetta e funghi

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 408

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 25 minuti


Gnocchi di carote, cannella e zenzero in salsa di zola con cipolle

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 306

Difficoltà: media

Tempo totale: 65 minuti


Cipolle al forno ripiene di fiocchi di latte agrodolci

Categoria: Contorni

Calorie per porzione: 105

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 75 minuti


Friggione

Categoria: Contorni

Calorie per porzione: 96

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 130 minuti


Spada all'anice con melanzane al pomodoro

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 348

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 45 minuti


Sformato di zucca con pancetta

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 281

Difficoltà: media

Tempo totale: 35 minuti


Caponata di melanzane... Coi fiocchi

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 292

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 30 minuti


Arancine di riso integrale alla zucca su crema di radicchio

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 393

Difficoltà: media

Tempo totale: 45 minuti


Risotto alle carote, zenzero e mandorle salate

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 333

Difficoltà: media

Tempo totale: 55 minuti


Zuppa di cipolle alla francese

Categoria: Zuppe e minestre

Calorie per porzione: 180

Difficoltà: media

Tempo totale: 70 minuti


Spaghetti di soia con pancetta croccante

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 366

Difficoltà: media

Tempo totale: 25 minuti


Trippa al moscato con verdure

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 298

Difficoltà: media

Tempo totale: 50 minuti


Risotto ai carciofi, limone ed acciughe

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 339

Difficoltà: media

Tempo totale: 45 minuti


Hamburger di polenta e aringa con verdure in salsa rosa

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 403

Difficoltà: media

Tempo totale: 55 minuti


Fagioli con le olive

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 202

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 25 minuti


Risotto con salsiccia e cavolfiore ai semi di finocchio

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 370

Difficoltà: media

Tempo totale: 25 minuti


Seppie con broccoli al pomodoro

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 366

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 85 minuti


Spaghetti con broccoli, pancetta e taleggio

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 478

Difficoltà: media

Tempo totale: 20 minuti


Insalata di farro con baccalą e pomodori

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 350

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 15 minuti


Crema di carote

Categoria: Zuppe e minestre

Calorie per porzione: 180

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 50 minuti


Polpettine di soia con funghi in salsa pizzaiola

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 233

Difficoltà: alta

Tempo totale: 70 minuti


Petto d'anatra con carote e ketchup di fichi

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 420

Difficoltà: media

Tempo totale: 40 minuti


Sovracosce di pollo alle mandorle con carote e cipolle

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 353

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 15 minuti


Stracotto di guancia di manzo con polenta

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 448

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 200 minuti


Sformato di peperoni allo yogurt

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 192

Difficoltà: media

Tempo totale: 35 minuti


Arrosto di maiale con sformato di bietola e spinaci

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 326

Difficoltà: media

Tempo totale: 75 minuti


Spezzatino al sugo con polenta

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 385

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 160 minuti


Involtini di radicchio1

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 111

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 15 minuti


Caserecce con guanciale, pomodori, cipolle e zucchine

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 448

Difficoltà: media

Tempo totale: 25 minuti


Insalata di rape e cipolle alle arachidi

Categoria: Contorni

Calorie per porzione: 103

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 5 minuti


Cavolo piccante con farro

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 224

Difficoltà: media

Tempo totale: 30 minuti


Salmone al sugo di peperoni

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 371

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 60 minuti


Insalata di pasta e cannellini al rosmarino

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 402

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 30 minuti


Melanzane alla siciliana

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 313

Difficoltà: media

Tempo totale: 40 minuti


Zuppa di ceci, verze e Zola

Categoria: Zuppe e minestre

Calorie per porzione: 252

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 45 minuti


Torta di asparagi

Categoria: Torte salate

Calorie per porzione: 278

Difficoltà: media

Tempo totale: 70 minuti


Fagioli con la catalogna

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 201

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 20 minuti


Torta di merluzzo con sedano rapa1

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 242

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 45 minuti


Zuppa di mais con surimi

Categoria: Zuppe e minestre

Calorie per porzione: 206

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 35 minuti


Arrosto di maiale con caponata di mele e melanzane

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 413

Difficoltà: media

Tempo totale: 105 minuti


Insalata di tonno scottato, cipolle e mele in salsa di soia

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 307

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 21 minuti


Crema di melone con stracciatella

Categoria: Zuppe e minestre

Calorie per porzione: 180

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 20 minuti


Pasta alle lenticchie e formaggio di capra

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 433

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 150 minuti


Risotto alla melagrana e mascarpone

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 376

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 43 minuti


Couscous con gamberi e zucchine

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 369

Difficoltà: media

Tempo totale: 30 minuti


Zuppa di pomodoro alla salvia con cipolle

Categoria: Zuppe e minestre

Calorie per porzione: 151

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 35 minuti


Cous cous con maiale in agrodolce

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 342

Difficoltà: media

Tempo totale: 30 minuti


Lasagnetta di verdure con yogurt greco

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 371

Difficoltà: media

Tempo totale: 85 minuti


Mezze penne con ragł di seitan alle olive

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 418

Difficoltà: media

Tempo totale: 35 minuti


Gulaschsuppe

Categoria: Zuppe e minestre

Calorie per porzione: 258

Difficoltà: media

Tempo totale: 120 minuti


Tartiflette Sģ

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 297

Difficoltà: media

Tempo totale: 45 minuti


Hamburger di pollo e spinaci con salsa rustica alla salvia

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 425

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 20 minuti


Farro con peperoni e sgombro affumicato

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 403

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 45 minuti


Zuppa di fagioli, zucca e arrosto di maiale

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 336

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 25 minuti


Yakisoba con pere in salsa allo Zola

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 383

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 20 minuti


Vellutata di pere con noci e formaggio blu

Categoria: Zuppe e minestre

Calorie per porzione: 330

Difficoltà: media

Tempo totale: 40 minuti


Sformato di verdure

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 342

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 60 minuti


Insalata di farro con olive all'arancia

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 362

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 50 minuti


Farinata con bietola e patate

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 352

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 35 minuti


Torta di cipolle

Categoria: Torte salate

Calorie per porzione: 265

Difficoltà: media

Tempo totale: 70 minuti


Polpettone di lenticchie con salsa al curry

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 260

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 70 minuti


Cardi e bieta al pomodoro

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 168

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 40 minuti


Zuppa di zucca e cardi

Categoria: Zuppe e minestre

Calorie per porzione: 108

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 40 minuti


Trippa al sugo con i funghi

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 315

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 70 minuti


Sformato di cavolfiore con pancetta e formaggio

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 247

Difficoltà: media

Tempo totale: 30 minuti


Risotto allo zafferano con broccoli e cavolfiori

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 426

Difficoltà: media

Tempo totale: 50 minuti


Risotto agrumi e vongole

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 384

Difficoltà: media

Tempo totale: 50 minuti


Sformato di funghi e patate dolci

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 265

Difficoltà: media

Tempo totale: 40 minuti


Crema di cipolle, funghi e carote

Categoria: Zuppe e minestre

Calorie per porzione: 215

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 35 minuti


Coscia d'anatra agli agrumi e carote

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 382

Difficoltà: media

Tempo totale: 70 minuti


Risotto con asparagi e ricotta affumicata

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 402

Difficoltà: media

Tempo totale: 35 minuti


Pollo, pancetta e pomodori

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 262

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 20 minuti


Stinco di maiale con cipolle e peperoni

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 353

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 35 minuti


Lenticchie al nero e baccalą

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 375

Difficoltà: media

Tempo totale: 130 minuti


Sformatini di caprino con pomodori confit

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 410

Difficoltà: media

Tempo totale: 75 minuti


Tagliatelle al sugo di funghi

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 404

Difficoltà: media

Tempo totale: 40 minuti


Frittata di salmone

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 284

Difficoltà: media

Tempo totale: 20 minuti


Zuppa di zucca e orzo

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 315

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 55 minuti


Polenta di zucca con salsiccia e cavolo verza

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 332

Difficoltà: media

Tempo totale: 40 minuti


Salsiccia con la zucca al vino bianco

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 366

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 40 minuti


Fagioli al naturale alla messicana

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 374

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 13 minuti


Spaghetti tonno e piselli

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 409

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 25 minuti


Zuppa fredda di melanzane alle olive

Categoria: Zuppe e minestre

Calorie per porzione: 160

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 14 minuti


Pasticcio di cavolfiore e mozzarella

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 364

Difficoltà: media

Tempo totale: 35 minuti


Salsiccia e fagioli con cavolo verza

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 227

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 25 minuti


Riso, patate e cozze

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 414

Difficoltà: media

Tempo totale: 45 minuti


Orzotto con broccoli e radicchio rosso

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 415

Difficoltà: media

Tempo totale: 40 minuti


Mezze penne con speck, zucca e radicchio

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 420

Difficoltà: media

Tempo totale: 25 minuti


Insalata di riso e cannellini al pesto leggero

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 417

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 30 minuti


Insalata di riso e carciofi

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 367

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 30 minuti


Risotto alle fragole e brie

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 359

Difficoltà: media

Tempo totale: 50 minuti


Zuppa speziata di cipolle

Categoria: Zuppe e minestre

Calorie per porzione: 149

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 35 minuti


Risotto al polpo, cipolle e gocce di quark

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 361

Difficoltà: media

Tempo totale: 120 minuti


Salmone all'aceto balsamico su vellutata di sedano ed arance

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 304

Difficoltà: media

Tempo totale: 30 minuti


Bocconcini di maiale con carciofi e olive

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 284

Difficoltà: media

Tempo totale: 20 minuti


Frittata con funghi alla crema di formaggio

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 263

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 30 minuti


Seppie con piselli

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 280

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 40 minuti


Risotto crudo e fichi

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 349

Difficoltà: media

Tempo totale: 43 minuti


Sformatini di quinoa e tofu allo zafferano

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 413

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 50 minuti


Insalata di baccalą e pomodori

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 233

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 10 minuti


Polpette di tacchino con cuore di zola su crema di funghi e cipolle

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 417

Difficoltà: media

Tempo totale: 25 minuti


Zuppa di carote

Categoria: Zuppe e minestre

Calorie per porzione: 124

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 30 minuti


Lasagne al ragł di fagioli

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 375

Difficoltà: media

Tempo totale: 45 minuti


Ossibuchi alla milanese con piselli

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 340

Difficoltà: media

Tempo totale: 105 minuti


Spaghetti con salsa al peperone dolce

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 415

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 20 minuti


Spaghetti con bieta e salsiccia

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 398

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 25 minuti


Tagliolini al salmone con zucca e piselli

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 484

Difficoltà: media

Tempo totale: 30 minuti


Piadina alle verdure

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 282

Difficoltà: media

Tempo totale: 25 minuti


Spaghetti cipolla e pomodoro

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 427

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 25 minuti


Farinata alle cipolle con spinaci al sesamo

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 352

Difficoltà: media

Tempo totale: 40 minuti


Seppie in zimino

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 213

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 20 minuti


Petto di pollo con carciofi e cipolle caramellate

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 247

Difficoltà: media

Tempo totale: 20 minuti


Zuppa di farro e fave con pecorino

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 404

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 55 minuti


Melanzane ripiene di crema di ceci alle cipolle e rosmarino

Categoria: Contorni

Calorie per porzione: 138

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 29 minuti


Cosce di pollo alla pizzaiola

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 368

Difficoltà: media

Tempo totale: 105 minuti


Gazpacho

Categoria: Zuppe e minestre

Calorie per porzione: 86

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 20 minuti


Salsiccia con gli asparagi

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 284

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 35 minuti


Spaghetti con ragł di frattaglie

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 413

Difficoltà: media

Tempo totale: 40 minuti


Sformato di zucchine al parmigiano

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 117

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 30 minuti


Spaghetti risottati al ragł di coniglio e carciofi

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 432

Difficoltà: media

Tempo totale: 120 minuti


Risotto al cavolfiore, ricotta e alici

Categoria: Zuppe e minestre

Calorie per porzione: 382

Difficoltà: media

Tempo totale: 45 minuti


Zuppa di zucca alla tailandese

Categoria: Zuppe e minestre

Calorie per porzione: 81

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 30 minuti


Insalata con arance, carote e cipolle

Categoria: Contorni

Calorie per porzione: 141

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 10 minuti


Minestra ceci, zucca e castagne

Categoria: Zuppe e minestre

Calorie per porzione: 335

Difficoltà: media

Tempo totale: 60 minuti


Gramigna con salsiccia e melanzane

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 447

Difficoltà: media

Tempo totale: 20 minuti


Pollo agli anacardi

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 249

Difficoltà: media

Tempo totale: 20 minuti


Salmone con cipolle e pomodorini

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 254

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 25 minuti


Pizzaiola di spada con cipolle e capperi

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 349

Difficoltà: media

Tempo totale: 25 minuti


Crostini al rosmarino su vellutata di ceci

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 385

Difficoltà: media

Tempo totale: 30 minuti


Zuppa di lenticchie

Categoria: Zuppe e minestre

Calorie per porzione: 166

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 30 minuti


Fegato e cipolle

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 286

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 40 minuti


Polenta con zucca, salsiccia e gorgonzola

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 378

Difficoltà: media

Tempo totale: 40 minuti


Orzotto ai funghi

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 406

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 55 minuti


Spaghetti allo sgombro

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 427

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 25 minuti


Risotto al formaggio di capra e carote al miele

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 354

Difficoltà: media

Tempo totale: 45 minuti


Calamaro ripieno di verdure e zola

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 196

Difficoltà: media

Tempo totale: 35 minuti


Strudel di verdure

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 356

Difficoltà: media

Tempo totale: 45 minuti


Trippa all'amatriciana

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 326

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 45 minuti


Sardine in agrodolce con cipolle, arance ed uvetta

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 365

Difficoltà: media

Tempo totale: 45 minuti


Purea di fave, concassč di pomodoro e parmigiano

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 148

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 40 minuti


Orzotto con cavoli e fili di pancetta croccante

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 411

Difficoltà: media

Tempo totale: 70 minuti


Gulaschsuppe1

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 296

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 95 minuti


Pasta con broccoli, carote e mozzarella filante

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 443

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 45 minuti


Sformato di orzo e verdurine con crema di ricotta

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 400

Difficoltà: media

Tempo totale: 60 minuti


Frittata all'amatriciana

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 197

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 20 minuti


Tonno con piselli e patate

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 266

Difficoltà: media

Tempo totale: 30 minuti


Sformato di spinaci

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 250

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 50 minuti


Chutney di zucca allo zenzero e rosmarino

Categoria: Contorni

Calorie per porzione: 99

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 45 minuti


Farinata con cipolle

Categoria: Torte salate

Calorie per porzione: 227

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 40 minuti


Sgombro con funghi e cipolle caramellati al miele

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 344

Difficoltà: media

Tempo totale: 30 minuti


Risotto ai cannellini con ragu di sgombro all'arancia

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 394

Difficoltà: media

Tempo totale: 38 minuti


Funghi ripieni al formaggio

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 208

Difficoltà: alta

Tempo totale: 40 minuti


Sformato di cavolfiore al pomodoro

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 245

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 30 minuti


Moscardino ai piselli e petali di cipolla

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 274

Difficoltà: media

Tempo totale: 110 minuti


Salsiccia in umido con cavolfiore

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 382

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 85 minuti


Pollo al cocco con verdurine in agrodolce

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 377

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 40 minuti


Millefoglie di parmigiana morbida e patate

Categoria: Contorni

Calorie per porzione: 194

Difficoltà: media

Tempo totale: 30 minuti


Vellutata di carote e mango con crema al salmone al rosmarino

Categoria: Zuppe e minestre

Calorie per porzione: 266

Difficoltà: media

Tempo totale: 27 minuti


Zuppa di fave e cicoria

Categoria: Zuppe e minestre

Calorie per porzione: 179

Difficoltà: media

Tempo totale: 35 minuti


Spaghetti all'amatriciana

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 389

Difficoltà: media

Tempo totale: 20 minuti


Tagliatelle con gamberi, totani e zucchine

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 463

Difficoltà: media

Tempo totale: 20 minuti


Maltagliati al grano saraceno in crema di carciofi e cipolle rosse

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 363

Difficoltà: media

Tempo totale: 45 minuti


Spaghetti al ragł di salmone

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 457

Difficoltà: media

Tempo totale: 25 minuti


Gamberi con pancetta e cipolle

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 261

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 15 minuti


Crema di finocchi e cipolle al pecorino

Categoria: Contorni

Calorie per porzione: 126

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 15 minuti


Zuppa di pomodoro con patate e lupini

Categoria: Zuppe e minestre

Calorie per porzione: 244

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 33 minuti


Risotto totani e zucca

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 482

Difficoltà: media

Tempo totale: 50 minuti


Quiche rovesciata alle verdure

Categoria: Torte salate

Calorie per porzione: 358

Difficoltà: media

Tempo totale: 60 minuti


Tagliatelle con funghi e finocchi

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 417

Difficoltà: media

Tempo totale: 25 minuti


Fegato, pomodori e cipolla con guanciale

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 274

Difficoltà: media

Tempo totale: 20 minuti


Cozze e ceci al pomodoro e rosmarino

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 416

Difficoltà: media

Tempo totale: 50 minuti


Vellutata di lenticchie rosse aglio, olio peperoncino e cipolle stufate

Categoria: Zuppe e minestre

Calorie per porzione: 207

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 35 minuti


Farro con ragł di salmone e zucchine

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 364

Difficoltà: media

Tempo totale: 25 minuti


Guance in umido al sugo con peperoni

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 408

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 195 minuti


Trippa e tonno al pomodoro

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 333

Difficoltà: media

Tempo totale: 25 minuti


Merluzzo alla paprika su crema di patate e capperi

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 359

Difficoltà: media

Tempo totale: 50 minuti


Pipette con piselli alla menta

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 403

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 20 minuti


Stracotto di manzo con sugo di piselli

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 330

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 195 minuti


Yakisoba alla Valtellinese

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 485

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 45 minuti


Puré di zucca e patata all'anice e cannella

Categoria: Contorni

Calorie per porzione: 168

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 40 minuti


Trippa al sugo con le olive

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 308

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 55 minuti


Garganelli con melanzane e parmigiano

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 465

Difficoltà: media

Tempo totale: 25 minuti


Costolette in umido con polenta

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 483

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 140 minuti


Tortino di zucca con cuore di yogurt e mandorle

Categoria: Contorni

Calorie per porzione: 161

Difficoltà: alta

Tempo totale: 110 minuti


Polpo al sugo con melanzane

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 333

Difficoltà: media

Tempo totale: 160 minuti


Pomodori in insalata con le acciughe

Categoria: Contorni

Calorie per porzione: 133

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 5 minuti


Seppie e zucchine alla tailandese

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 169

Difficoltà: media

Tempo totale: 20 minuti


Seppie dolci con carote

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 246

Difficoltà: media

Tempo totale: 30 minuti


Fusilli con sugo di seppie e funghi

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 421

Difficoltà: media

Tempo totale: 25 minuti


Gazpacho di fragole alla menta

Categoria: Zuppe e minestre

Calorie per porzione: 154

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 25 minuti


Burger di azuki

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 213

Difficoltà: media

Tempo totale: 30 minuti


Risotto alle ciliegie ed albicocche con formaggio di capra e anice

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 413

Difficoltà: media

Tempo totale: 45 minuti


Gamberi con bisque al cocco e lime e champignon allo zenzero

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 285

Difficoltà: media

Tempo totale: 45 minuti


Riso venere all'aceto balsamico con sgombro e mele

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 430

Difficoltà: media

Tempo totale: 40 minuti


Insalata di riso integrale e legumi

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 392

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 40 minuti


Sformato di melanzane allo yogurt

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 206

Difficoltà: media

Tempo totale: 35 minuti


Frittata di verdure, sesamo e grana

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 177

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 20 minuti


Insalata di pomodori con arance e olive

Categoria: Contorni

Calorie per porzione: 168

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 10 minuti


Risotto con radicchio e piselli

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 429

Difficoltà: media

Tempo totale: 30 minuti


Risotto al cavolo rosso con petali di Pecorino

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 443

Difficoltà: media

Tempo totale: 50 minuti


Couscous speziato con salmone

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 394

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 25 minuti


Fagioli con salsiccia al pomodoro

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 263

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 25 minuti


Vellutata di cipolle, pomodori secchi ed aceto balsamico

Categoria: Zuppe e minestre

Calorie per porzione: 209

Difficoltà: media

Tempo totale: 60 minuti


Pasta fredda con pomodorini in salsa di avocado e menta

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 405

Difficoltà: media

Tempo totale: 40 minuti


Risotto con gamberi, zucchine e pomodorini

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 420

Difficoltà: media

Tempo totale: 60 minuti


Insalata di fichi e cetrioli

Categoria: Contorni

Calorie per porzione: 122

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 5 minuti


Zuppa orientale con verdure e pollo in agrodolce

Categoria: Zuppe e minestre

Calorie per porzione: 215

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 55 minuti


Risi e bisi

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 439

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 25 minuti


Risotto al ragout di maiale e mele

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 472

Difficoltà: media

Tempo totale: 50 minuti


Risotto ai finocchi e caprino

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 446

Difficoltà: media

Tempo totale: 30 minuti


Spaghetti con melanzane e ricotta salata

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 488

Difficoltà: media

Tempo totale: 20 minuti


Fusilli con salsiccia e sedano rapa

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 412

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 20 minuti


Pappa al pomodoro con lo stracchino

Categoria: Zuppe e minestre

Calorie per porzione: 200

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 15 minuti


Risotto al melone e porto mantecato al Roquefort

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 386

Difficoltà: media

Tempo totale: 50 minuti


Crema di carote e orzo

Categoria: Zuppe e minestre

Calorie per porzione: 170

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 50 minuti


Spaghetti con broccoli, aglio e sardine

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 348

Difficoltà: media

Tempo totale: 21 minuti


Noodle saltati con carote e zucchine

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 243

Difficoltà: alta

Tempo totale: 35 minuti


Polpo in umido

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 288

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 100 minuti


Insalata con arance e cipolle alle olive

Categoria: Contorni

Calorie per porzione: 149

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 10 minuti


Tagliatelle con gamberi e zucchine

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 400

Difficoltà: media

Tempo totale: 35 minuti


Fusilli con tonno e peperoni

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 416

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 30 minuti


Barchette di zucchine ripiene di verdure alle erbe

Categoria: Contorni

Calorie per porzione: 151

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 35 minuti


Crostini di polenta alle lenticchie

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 348

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 50 minuti


Insalata con pomodori, cipolle e olive

Categoria: Contorni

Calorie per porzione: 133

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 5 minuti


Farro e lenticchie con bieta e pancetta affumicata

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 397

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 40 minuti


Insalata di farro con rucola e parmigiano

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 402

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 40 minuti


Gazpacho piccante ai sapori del mare

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 315

Difficoltà: media

Tempo totale: 100 minuti


Spaghetti con le sarde

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 474

Difficoltà: media

Tempo totale: 25 minuti


Sformato di patate e pancetta

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 285

Difficoltà: media

Tempo totale: 50 minuti


Vellutata di patate e agrumi con ragł di astice e pancetta al curry

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 230

Difficoltà: media

Tempo totale: 40 minuti


Tortini di zucca con salsa al parmigiano

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 428

Difficoltà: media

Tempo totale: 55 minuti


Pollo con salsa ai funghi e senape

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 259

Difficoltà: media

Tempo totale: 30 minuti


Sgombro con pomodori alla senape

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 356

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 15 minuti


Seppie ripiene con avena e verdure

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 425

Difficoltà: media

Tempo totale: 100 minuti


Ragł bolognese

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 210

Difficoltà: media

Tempo totale: 360 minuti


Fusilli con carote al profumo di gamberi

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 384

Difficoltà: media

Tempo totale: 30 minuti


Vellutata di carote con mele e mandorle tostate

Categoria: Zuppe e minestre

Calorie per porzione: 159

Difficoltà: media

Tempo totale: 35 minuti


Pipette con peperoni verdi e piselli

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 385

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 25 minuti


Risotto alla zucca

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 407

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 25 minuti


Bocconcini di maiale e peperoni in agrodolce

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 220

Difficoltà: media

Tempo totale: 35 minuti


Strudel alle erbette con salsa al Montasio

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 359

Difficoltà: media

Tempo totale: 40 minuti


Frittata con cipolle allo zafferano

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 154

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 20 minuti


Frittata con bietola e speck

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 321

Difficoltà: media

Tempo totale: 25 minuti


Crespelle al radicchio

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 238

Difficoltà: media

Tempo totale: 35 minuti


Polenta e baccalą con cipolle

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 421

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 35 minuti


Polenta taragna ai funghi

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 405

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 55 minuti


Risotto alla zucca e rosmarino con cuore di zola

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 430

Difficoltà: media

Tempo totale: 70 minuti


Riso alla thailandese con verdure

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 332

Difficoltà: media

Tempo totale: 30 minuti


Pasta allo zola, fagiolini e patate

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 521

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 40 minuti


Pasta ricotta, piselli e tonno

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 482

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 40 minuti


Pollo su crema di zucchine con mele allo zenzero

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 348

Difficoltà: media

Tempo totale: 35 minuti


Petto d'anatra al caffč con salsa di cipolle e arancia

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 291

Difficoltà: media

Tempo totale: 35 minuti


Insalta di ventrigli, patate e zucchine

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 249

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 95 minuti


Sformato di funghi e avena con crema di parmigiano

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 371

Difficoltà: media

Tempo totale: 30 minuti


Vellutata di carciofi con cipolle e aglio caramellati

Categoria: Zuppe e minestre

Calorie per porzione: 137

Difficoltà: media

Tempo totale: 45 minuti


Mezze penne al sugo con capperi e menta

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 432

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 60 minuti


Vellutata di spinaci

Categoria: Zuppe e minestre

Calorie per porzione: 343

Difficoltà: media

Tempo totale: 45 minuti


Risotto con salsiccia e pomodorini

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 464

Difficoltà: media

Tempo totale: 25 minuti


Frittata con verza e Fontina

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 276

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 20 minuti


Riso, ceci e patate

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 329

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 35 minuti


Orzotto con asparagi e baccalą

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 388

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 30 minuti


Zuppa di gulasch

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 382

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 100 minuti


Cannelloni ripieni di quark, cipollotto e asparagi gratinati al Parmigiano

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 455

Difficoltà: media

Tempo totale: 60 minuti


Barchette di ceci

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 360

Difficoltà: media

Tempo totale: 50 minuti


Sformato di spinaci al sugo di pomodoro

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 270

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 30 minuti


Pollo alle nocciole e miele con crema di patate allo zenzero

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 409

Difficoltà: media

Tempo totale: 40 minuti


Sformatini di lenticchie

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 250

Difficoltà: media

Tempo totale: 50 minuti


Risotto al pomodoro, mozzarella ed erbe

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 416

Difficoltà: media

Tempo totale: 45 minuti


Risotto con mortandela e asparagi

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 419

Difficoltà: media

Tempo totale: 30 minuti


Cannolicchi su crema di zucca al curry

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 262

Difficoltà: media

Tempo totale: 45 minuti


Risotto ai gamberi con carciofi

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 434

Difficoltà: media

Tempo totale: 50 minuti


Zuppa di gazpacho

Categoria: Zuppe e minestre

Calorie per porzione: 104

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 15 minuti


Heidi Pie

Categoria: Torte salate

Calorie per porzione: 314

Difficoltà: alta

Tempo totale: 65 minuti


Crema di cannellini con tonno crudo e cipolle

Categoria: Contorni

Calorie per porzione: 119

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 15 minuti


Tiella di riso, rape e cozze al prezzemolo

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 349

Difficoltà: media

Tempo totale: 53 minuti


Risotto alla barbabietola con salsa allo yogurt e noci tostate

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 405

Difficoltà: media

Tempo totale: 48 minuti


Noodles con crema di ravanelli, cipolle rosse e gamberi alla salsa di soia

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 387

Difficoltà: media

Tempo totale: 30 minuti


Paccheri su crema di piselli, ricotta e crudo di Parma

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 456

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 40 minuti


Risotto agli asparagi

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 370

Difficoltà: media

Tempo totale: 35 minuti


Tagliatelle con piselli allo zenzero

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 475

Difficoltà: media

Tempo totale: 40 minuti


Salmone con zucchine al curry

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 366

Difficoltà: media

Tempo totale: 25 minuti


Crocchette di tonno e olive con salsa alle cipolle e peperoni

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 414

Difficoltà: media

Tempo totale: 80 minuti


Spaghetti meatballs

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 484

Difficoltà: media

Tempo totale: 90 minuti


Salmone con cipolle e zucchine in agrodolce

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 317

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 25 minuti


Riso selvaggio con olive e capperi

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 406

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 50 minuti


Fagioli alla Bud Spencer

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 180

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 25 minuti


Spanakopitta

Categoria: Torte salate

Calorie per porzione: 170

Difficoltà: alta

Tempo totale: 70 minuti


Spezzatino al garam masala

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 375

Difficoltà: media

Tempo totale: 125 minuti


Pollo alla birra

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 305

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 35 minuti


Trippa con la zucca al limone

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 345

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 50 minuti


Seppie con peperoni e cavolfiore

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 252

Difficoltà: media

Tempo totale: 25 minuti


Spezzatino con piselli

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 363

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 100 minuti


Tortilla con zucchine e peperoni

Categoria: Contorni

Calorie per porzione: 134

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 45 minuti


Spaghetti con pomodori e zucchine all'origano

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 358

Difficoltà: media

Tempo totale: 25 minuti


Spezzatino di fegato al verde

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 347

Difficoltà: media

Tempo totale: 40 minuti


Zuppa di spinaci

Categoria: Zuppe e minestre

Calorie per porzione: 148

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 20 minuti


Risotto melanzane, pomodoro e mozzarella di bufala

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 494

Difficoltà: media

Tempo totale: 45 minuti


Peperoni ripieni di tonno, cipolle ed olive

Categoria: Contorni

Calorie per porzione: 138

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 25 minuti


Miglio al radicchio

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 411

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 50 minuti


Baccalą in umido con patate e cavolfiore

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 358

Difficoltà: media

Tempo totale: 50 minuti


Seppie con i funghi al pomodoro

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 299

Difficoltà: media

Tempo totale: 22 minuti


Lasagnette al radicchio

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 347

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 25 minuti


Pasta con broccoli ai 4 formaggi

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 584

Difficoltà: media

Tempo totale: 37 minuti


Zuppa di fagioli e prosciutto

Categoria: Zuppe e minestre

Calorie per porzione: 226

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 35 minuti


Insalata di melone e pomodori

Categoria: Contorni

Calorie per porzione: 135

Difficoltà: bassa

Tempo totale: 10 minuti


Risotto zucchine e peperoni con scamorza affumicata

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 412

Difficoltà: media

Tempo totale: 30 minuti


Couscous e lenticchie

Categoria: Primi piatti

Calorie per porzione: 327

Difficoltà: media

Tempo totale: 35 minuti


Crema di verza con patate, cipolle e pancetta

Categoria: Zuppe e minestre

Calorie per porzione: 252

Difficoltà: media

Tempo totale: 50 minuti


Ostriche su crema di spinaci e cipolle

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 287

Difficoltà: media

Tempo totale: 45 minuti


Carrč affumicato con cavolfiore e peperoni

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 331

Difficoltà: media

Tempo totale: 40 minuti


Frittata con peperoni e salmone affumicato

Categoria: Secondi piatti

Calorie per porzione: 301

Difficoltà: media

Tempo totale: 35 minuti