Lo sport è uno strumento fondamentale per dimagrire e mantenere il peso forma.

Scegliere i rapporti nella bici da corsa: scopriamo perché, dati alla mano, la maggior parte dei ciclisti monta rapporti troppo duri.

L'avvento degli sci carving ha reso più facile la vita di molti sciatori e ha cambiato la vita ad altri.

Imparare a sciare: i vecchi livelli di abilità (oro, argento e bronzo) e i nuovi livelli in vigore dal 2018.

Come scegliere gli sci da discesa: caratteristiche diverse in base alle prestazioni.

In pochi sanno quanto gli scarponi da sci siano in grado di influenzare la prestazione. La scelta dello scarpone è altrettanto importante, rispetto a quella degli sci.

Gli errori più comuni degli sciatori: sciare arretrati, e col peso sull'interno. Come risolverli?

Val di sole: dove sciare. Piste, impianti, collegamenti.