Quali problemi si possono risolvere con una dieta corretta?
Qual è la giusta dieta per dimagrire e per mantenere il peso perduto?
Quali sono i segreti per dimagrire senza soffrire troppo la fame e senza dover sopportare eccessive privazioni?
Esistono prodotti dimagranti, e quelli in commercio funzionano?
In questa parte del sito trovi tanti articoli sulla dieta dimagrante, che rispondono a queste e altre domande; e una sezione specifica sulle diete per problemi specifici.
Dimagrire non è sempre un processo facile, per questo a volte è necessario l’aiuto di qualcuno esperto in materia, come un dietologo online.
L'alimentazione è un fattore chiave per dimagrire, restare in forma o non prendere peso.
Lo zucchero sembra essere nascosto in moltissimi alimenti insospettabili, ma è davvero così? E soprattutto, bisogna evitarlo sempre?
Quante calorie ha una fetta di panettone (o di pandoro)? È possibile smaltirle con l'attività fisica?
Il panettone e il pandoro fanno ingrassare? Fanno bene o male? Quanto ne possiamo mangiare?
Qual è il significato di caloria? Qual è la differenza tra calorie e joule, o meglio tra kcal e kj?
Qual è la differenza tra caloria e chilocaloria (o kcal)? Scopriamo perché, in realtà, non c'è alcuna differenza!
Molti evitano il latte intero pensando che faccia male o che faccia ingrassare. Ma è davvero così? Scopriamolo, numeri alla mano.
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