Dieta dimagrante e per problemi specifici

Quali problemi si possono risolvere con una dieta corretta?

Qual è la giusta dieta per dimagrire e per mantenere il peso perduto?

Quali sono i segreti per dimagrire senza soffrire troppo la fame e senza dover sopportare eccessive privazioni?

 

 

Esistono prodotti dimagranti, e quelli in commercio funzionano?

In questa parte del sito trovi tanti articoli sulla dieta dimagrante, che rispondono a queste e altre domande; e una sezione specifica sulle diete per problemi specifici.

Diete dimagranti

Dieta per dimagrire

Dieta per problemi specifici

 

 

Ultimi articoli sezione: Dieta


Colazione proteica | Ricette | È necessaria per dimagrire?

La colazione proteica, dolce e salata, ricette ed esempi. È necessaria per dimagrire? E per la massa muscolare?


Riso: fa ingrassare? Meglio bianco o integrale?

Il riso fa ingrassare? È meglio il riso integrale o quello bianco? Come cucinare il riso affinché sia compatibile con la dieta?


Patate: fanno ingrassare? | Quante calorie? | Patate e dieta

Le patate fanno ingrassare? Quante calorie hanno? Sono meglio o peggio rispetto al pane e alla pasta?


La pasta integrale fa dimagrire?

La pasta integrale non fa dimagrire, e la pasta bianca non fa ingrassare. Tutto dipende da come le prepariamo.

 


Colesterolo nel Pesce | Quale lo abbassa? | Quale scegliere?

Il pesce fa bene al cuore, ma ha lo stesso colesterolo della carne, e in alcuni casi anche di più! Scopriamo quale pesce assumere e quale evitare.


Dieta chetogenica e sport di resistenza: cosa dice la scienza

La dieta chetogenica ha delle scarse evidenze scientifiche che ne giustifichino l’utilizzo nel caso degli sport di resistenza.


La dieta chetogenica aumenta la fertilità?

Le prove a carico del ruolo della dieta chetogenica nell’aumento della fertilità non sembrano ancora sufficienti per poterla usare come trattamento in questi casi.


Vitamine e minerali: perdita con la cottura

Perdita di vitamine e minerali con la cottura: cosa c'è da sapere per ridurre al minimo la distruzione di questi micronutrienti.

Accedi ai servizi gratuiti

Se sei già registrato, clicca qui per accedere ai servizi gratuiti:

  • Database Alimenti
  • Calcola Ricetta
  • Slot Machine

Altrimenti, clicca qui per registrarti gratuitamente.