| Preparazione: 20 min Cottura: 0 min |
Difficoltà |
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Zucchero
Ananas sciroppato
Ricotta di vacca
Panna fresca
6 grammi di gelatina (3 fogli gelatina Cameo)Mettere in un frullatore la ricotta, tre fette di ananas e la scorza di un quarto di limone tritata. Frullare il tutto fino ad ottenere un composto omogeneo. Se il composto risulta troppo duro e fa fatica ad amalgamarsi, ammorbidirlo con un cucchiaio di sciroppo di ananas. In un pentolino scaldare i...
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| Energia | 175 KCal - 732 KJoule | |
| Proteine ad alto valore biologico | 49 g | |
| Proteine | 4 g - 8% | |
| Carboidrati | 17 g - 39% | |
| Grassi | 11 g - 53% | |
| di cui | ||
| saturi | 6.2 g | |
| monoinsaturi | 3.7 g | |
| polinsaturi | 0.3 g | |
| Fibre | 0 g | |
| Colesterolo | 43 mg | |
| Sodio | 34 mg |
Se al posto dell'ananas sciroppato si utilizza quello al naturale, aggiungere 10 grammi di zucchero a velo al composto di ricotta. Ha 150 kcal per 100 grammi.