Riso all'inglese
Il riso all'inglese è un primo piatto semplicissimo, è praticamente un riso in bianco, prima lessato in abbondante acqua salata, poi scolato e quindi condito con un fiocco di burro a crudo.
Qualcuno aggiunge anche il Parmigiano Reggiano anche se la ricetta originale non lo prevede.
Si pensa che il nome, riso all'inglese, gli derivi dal fatto che nella cucina inglese si tende a condire tutto con il burro, compresa la pasta e il riso.
Questa preparazione, infatti, non ha nulla a che vedere con i classici risotti italiani, cotti in padella con l'aggiunta di brodo e fatti mantecare a cottura quasi ultimata con burro e Parmigiano, ma assomiglia di più alla cottura della pasta.
Quale che sia la sua origine e il motivo per cui oggi viene chiamato così, la ricetta del riso all'inglese è ormai standardizzata.
Può essere considerata un'alternativa al riso all'olio, adatta anche ai bambini che solitamente preferiscono il gusto del burro a quello dell'olio.
Per il riso all'inglese si può usare un riso da risotti, non necessariamente un riso "top" come il Carnaroli o il Vialone nano, ma anche un Roma o un Arborio, visto che la preparazione è diversa da quella del risotto.
Ricetta del riso all'inglese
Autore: Andrea Tibaldi
Tempo di preparazione:
Tempo di cottura:
Tempo totale:
Ingredienti per 4 persone
- 350 g di riso Carnaroli
- 50 g di burro
- 50 g di Parmigiano Reggiano grattugiato (facoltativo)
- sale e pepe q.b.
Preparazione
Mettere a bollire in un tegame 3 litri d'acqua, aggiungere una manciata di sale grosso e cuocere il riso secondo i tempi indicati sulla confezione (15-18 minuti solitamente) mescolando di tanto in tanto per non far attaccare il riso al fondo del tegame.
Scolarlo e condirlo con il burro e il Parmigiano grattugiato e, volendo, con una spolverata di pepe nero.
Informazioni nutrizionali per porzione
|
Energia |
433 kcal - 1810 KJoule |
|
|
4 g |
||
|
Proteine |
10 g - 9% |
|
|
Carboidrati |
70 g - 63% |
|
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Grassi |
14 g - 28% |
|
|
di cui |
|
|
|
saturi |
8.3 g |
|
|
monoinsaturi |
3.9 g |
|
|
polinsaturi |
0.5 g |
|
|
Fibre |
1 g |
|
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Colesterolo |
45 mg |
|
|
Sodio |
93 mg |
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