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Harb Ski System - Libri e DVD
Impara a sciare... Davvero!
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Il "Primary movements teaching system"
di Harald Harb è il metodo che ti insegna nel modo
più veloce ed efficiente possibile a diventare
uno sciatore esperto, in grado di sfruttare al meglio
gli sci moderni su ogni terreno.
Se vuoi imparare a tirare curve in conduzione o fare
carving, sfruttando al massimo lo sci moderno, questo
è il metodo che fa per te. |
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IMPORTANTE: tutti i prodotti sono in inglese tecnico, semplice da comprendere.
Chi è Harald Harb
Harald Harb è nato in Austria, ma si è
trasferito ben presto in Canada. Ha partecipato alla coppa del mondo
di sci nella squadra canadese e in seguito ha redatto piani di allenamento
per molti sciatori professionisti della squadra nazionale USA alcuni
dei quali hanno anche vinto medaglie olimpiche. Harb ha raggiunto
i vertici nella categoria degli istruttori di sci negli USA.
Dopo aver lavorato 20 anni come istruttore, ha iniziato ad insegnare
agli sciatori dilettanti e ha capito che c'era qualcosa che non
andava nei tradizionali sistemi di insegnamento, che andavano migliorati.
Così ha inventato il Primary Movements Teaching System™
(PMTS, oggi chiamato Direct Parallel®) e l'Harb Skier Alignment
System™ per rendere più facile l'insegnamento dello
sci.
Perché crediamo nel metodo di Harald Harb
Perché è rivoluzionario nella
sua semplicità.
Il metodo di Harb ti spiega che per sciare devi imparare ad eseguire
correttamente alcuni movimenti fondamentali, e devi evitare di farne
altri.
Il fatto è che questi movimenti non solo non vengono insegnati
con i metodi tradizionali, ma addirittura i metodi tradizionali
ti portano ad eseguire i movimenti sbagliati durante la sciata!
Guarda alcun
i video dimostrativi su youtube.
Essentials DVD Library (3 DVD)
75,00 € - spese di spedizione (5 €)
escluse
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I tre DVD contenuti nell'"Essentials
DVD library" mostrano numerosi esercizi che consentono
di apprendere e di integrare gli elementi essenziali nella
tua sciata.
Ogni DVD approfondisce uno o due elementi essenziali, presentando
"sul campo" esercizi presenti nel libro e altri
non inclusi nel libro.
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DVD num 1 - Tipping (~38 min)
Tipping - Gli istruttori di sci
ripetono in continuazione che un buon sciatore "sa usare i
piedi". Ma non dicono quasi mai cosa voglia bisogna saper fare,
realmente, con i piedi!
I piedi servono per inclinare gli sci e metterli sullo spigolo.
Gli sci moderni, a questo punto, fanno tutto da soli e vanno solamente
gestiti lungo la curva. Il "tipping" è il fondamento
del metodo Primary Movement Teaching System. Se non sai fare questo
movimento, non potrai mai tirare le curve sugli spigoli
e ovviamente nemmeno fare curve carving!
Questo DVD ti aiuterà a imparare e praticare il tipping dapprima
a casa o in palestra, poi sugli sci da fermo, e poi in movimento,
mentre scii. Isolerai il movimento per poi integrarlo nella tua
sciata. Esercizi per tutti gli sciatori, di ogni livello, dai novizi
agli esperti, questo DVD consentirà a tutti gli sciatori
di migliorare, da subito.
DVD num 2- Complete upper body (~38 min)
Nello sci, quello che fai con la parte
alta del corpo può aiutare oppure ostacolare il
movimento primario del tipping e il tuo equilibrio sugli spigoli.
Impara a rimanere in equilibrio sugli sci e usare la parte alta
del corpo per incrementare la presa di spigolo. E impara ad utilizzare
i bastoncini per incrementare l'equilibrio, la presa di spigolo
e il tempismo.
DVD num 3 - Flexing and Fore/Aft Balance ( ~45
min)
Con il terzo DVD, imparerai quando e quanto
piegare le gambe per un cambio di spigolo morbido e meno
faticoso, e per raggiungere maggiori inclinazioni in curva. Imparerai
ad utilizzare le forze di inerzia per passare da una curva all'altra,
e a gestire la centralità con il minimo sforzo e con il massimo
risultato. Dopo il tipping, in questo DVD scoprirai il secondo "segreto"
rivoluzionario del metodo di Harb: la distensione come la
insegnano i metodi tradizionali non serve a nulla, anzi
è il movimento contrario a quello che bisogna fare per passare
da uno spigolo all'altro!
Performance free skiing
35,00 € - spese di spedizione (5 €)
escluse
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Pubblicato nel Novembre del 2010, questo
DVD presenta un'ora di free ski in una moltitudine di situazioni
e di tipi di curve diverse. Qualcunque sciatore, dal novizio
all'esperto, potrà disporre di una varietà enorme
di filmati da utilizzare come esempio.
Mima le curve e il ritmo, osserva se riesci ad indentificare
i movimenti fondamentali, impara su cosa focalizzarti, nelle
tue discese in campo libero, per migliorare e integrare gli
esercizi che stai facendo con la normale sciata. Filmati e
musiche coinvolgenti ti faranno guardare e riguardare il filmato
catturando la tua attenzione.
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Essential of skiing (libro)
25,00 € - spese
di spedizione (5 €) escluse
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Pubblicato nel 2006, questo libro esplora
i movimenti fondamentali dello sci e li combina per "modellare"
sciatori esperti. Uno strumento molto utile a complemento
dei tre DVD dell'Essentials DVD Library.
Questi sono i movimenti dello sci avanzato, le abilità
che ti occorrono per sviluppare il tuo sci migliore.
Ad ogni movimento essenziale sono dedicate diverse lezioni.
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