Macedonia con crema pasticcera
di: Andrea Tibaldi
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Preparazione: Cottura: Totale: |
Difficoltà |
Ingredienti:
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Banane senza buccia
Crema pasticcera
Pere
cannella in polvere (facoltativa)
Preparazione
Tagliare la frutta a dadini. Mettere la crema in una ciotola, diluirla se è troppo densa con un po' di latte, unire la frutta, mescolare e cospargere, se piace, con un po' di cannella. ...
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Informazioni nutrizionali per porzione
| Energia | 247 kcal - 1032 KJoule | |
| Proteine ad alto valore biologico | 2246 g | |
| Proteine | 6 g - 9% | |
| Carboidrati | 49 g - 74% | |
| Grassi | 5 g - 18% | |
| di cui | ||
| saturi | 2.6 g | |
| monoinsaturi | 1.5 g | |
| polinsaturi | 1.1 g | |
| Fibre | 5 g | |
| Colesterolo | 185 mg | |
| Sodio | 2 mg |
Note
Una ricetta per utilizzare la crema rimasta da altre preparazioni (vedi ricetta della crema pasticcera), oppure si può utilizzare una crema o un budino alla vaniglia confezionato, da 150 kcal/hg circa (o meno). Ha 90 kcal/hg.
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