| Preparazione: 5 min Cottura: 10 min |
Difficoltà |
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Riso rapido
Radicchio rosso
Gim crema al Gorgonzola
sale, pepe1) Tagliare il radicchio per il senso della lunghezza, appoggiarlo sul lato piatto e affettarlo trasversalmente a fette di 2 cm di spessore, quindi tritarlo grossolanamente.
2) Mettere il radicchio in una pentola antiaderente di 28 cm, lavarlo direttamente dentro la pentola, quindi scolare l'ac...
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| Energia | 333 KCal - 1392 KJoule | |
| Proteine ad alto valore biologico | 1012 g | |
| Proteine | 12 g - 15% | |
| Carboidrati | 43 g - 52% | |
| Grassi | 12 g - 33% | |
| di cui | ||
| saturi | 6.7 g | |
| monoinsaturi | 3 g | |
| polinsaturi | 1.2 g | |
| Fibre | 6 g | |
| Colesterolo | 25 mg | |
| Sodio | 192 mg |
Il riso rapido è un riso precotto, viene commercializzato al naturale oppure condito, per questa ricetta bisogna scegliere un riso al naturale, come il Gallo Espresso o lo Scotti. La crema al Gorgonzola Gim è in vendita in tutti i supermercati. Per questa ricetta occorre una confezione di crema Gim e una confezione di riso da 250 g. Come radicchio, consiglio quello tondo di Verona, meno amaro di quello oblungo di Treviso. Ha 90 kcal per 100 g.