| Preparazione: 5 min Cottura: 5 min |
Difficoltà |
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Yogurt greco intero bianco
Zucchero
Yogurt greco magro bianco
Pesche
vaniglia, gelatina 1 gCuocere le pesche tagliate a spicchi nello zucchero con la bacca di vaniglia per 2-3 minuti a fuoco medio, toglierle e far restringere il sugo, sciogliervi la gelatina, quindi unirlo allo yogurt greco, far addensare in frigorifero quindi formare delle quenelles da servire sopra alle pesche. ...
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| Energia | 129 KCal - 539 KJoule | |
| Proteine ad alto valore biologico | 1309 g | |
| Proteine | 9 g - 26% | |
| Carboidrati | 14 g - 42% | |
| Grassi | 5 g - 31% | |
| di cui | ||
| saturi | 3.0 g | |
| monoinsaturi | 1.0 g | |
| polinsaturi | 0.5 g | |
| Fibre | 1 g | |
| Colesterolo | 0 mg | |
| Sodio | 71 mg |
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