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Mousse di banane al cioccolato bianco
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Preparazione: 20 min Cottura: 5 min |
Difficoltà |
Ingredienti:
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Uova di gallina, albume
Banane senza buccia
Cioccolato (tavoletta)
Panna fresca
Zucchero
2 g di gelatinaPreparazione
Montare l'albume finché non inizia a gonfiare, quindi unire la metà dello zucchero e continuare a montare per 30 secondi, aggiungere il resto dello zucchero e montare fino ad ottenere un composto lucido e gonfio, ma non ancora fermo. Ammollare la gelatina in acqua fredda. Tagliare la banana a pezzet...
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Informazioni nutrizionali per porzione
| Energia | 153 KCal - 640 KJoule | |
| Proteine ad alto valore biologico | 1216 g | |
| Proteine | 2 g - 6% | |
| Carboidrati | 23 g - 57% | |
| Grassi | 6 g - 36% | |
| di cui | ||
| saturi | 3.7 g | |
| monoinsaturi | 2.1 g | |
| polinsaturi | 0.2 g | |
| Fibre | 1 g | |
| Colesterolo | 7 mg | |
| Sodio | 35 mg |
Note
Consiglio l'uso di cioccolato bianco. Ha 150 kcal per 100 g.
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