| Preparazione: 5 min Cottura: 0 min |
Difficoltà |
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Olio di oliva extra vergine
Barbabietole rosse cotte
Aceto balsamico
Insalata generica
1 cucchiaio di succo di limoneTagliare l'insalata, lavarla e scolarla, tagliare le rape a fettine, unirle all'insalata e condire con il resto degli ingredienti. ...
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| Energia | 113 KCal - 472 KJoule | |
| Proteine ad alto valore biologico | 1367 g | |
| Proteine | 4 g - 14% | |
| Carboidrati | 12 g - 43% | |
| Grassi | 5 g - 43% | |
| di cui | ||
| saturi | 0.7 g | |
| monoinsaturi | 3.6 g | |
| polinsaturi | 0.4 g | |
| Fibre | 5 g | |
| Colesterolo | 0 mg | |
| Sodio | 492 mg |
Consiglio una insalata amarognola come la scarola. Ha 50 kcal per 100 g.