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Cerca tra più di 700 alimenti con 3 metodi!
1- Ricerca per alimento
Con questa funzione puoi cercare un alimento nel database inserendo il suo nome nell'apposito campo di ricerca.
Suggerimenti per la ricerca:
Preferisci nomi generici piuttosto che specifici, poichè se vengono trovati più alimenti contengono la chiave di ricerca verranno visualizzati tutti e potrai scegliere quello che desideri.
Non c'è alcuna differenza tra singolari e plurali, nè tra maiuscole e minuscole.
Se con questa funzione non riesci a trovare ciò che cerchi, prova ad utilizzare la funzione 2: "Visualizza alimenti per categoria".
Inserisci il nome dell'alimento
2- Visualizza alimenti per categoria
Con questa funzione puoi visualizzare gli alimenti di una specifica categoria.
3- Ricerca per nutriente
Con questa funzione puoi visualizzare gli alimenti che contengono un determinato nutriente, in ordine decrescente di quantità. Questa funzione è molto utile se vuoi sapere in quali alimenti è contenuta una sostanza che devi limitare o di cui sei carente.
Puoi visualizzare solo gli elementi di una categoria con l'apposito menù a tendina.


Intervallo dei valori da ricercare: da a
Le unità di misura sono specificate accanto a ogni nutriente nel menù a tendina.